专家提示：失眠症初期症状

很多疗效的朋友并不知道病情的严重性，也没有注意失眠症的可怕的后果，所以他们没有注意自己的失眠症，后发现一再的疗效，几乎不能休息好，后不能工作好，导致一系列的比较不好的后果。

　　初期疗效的症状

　　1、头晕：正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是疗效抑郁症症状。

　　2、浮肿：正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，这就有可能是疗效抑郁症症状。

　　3、晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有疗效抑郁症症状才会出现，需要患者加以辨别。

　　4、早醒：早醒是为典型的疗效抑郁症症状。

　　如果您发现这些疗效的初期症状在您身上存在，需要尽快的使用常规的方法改善，提高自己的睡眠质量，保证充足的睡眠，才能保证精神的白天。