偏头痛患者如何护理

　　头痛是常见的一种症状，引起的原因也有很多。成都成华脑康医院医师介绍，很多人认为头痛不是病，其实不是。头痛也是一种病，甚至从头痛可以知道其他疾病。一般来说，大家的头痛都是偏头痛。偏头痛患者如何护理？下面请成都成华脑康医院医师为大家简单介绍下。

　　偏头痛患者如何护理

　　1.偏头痛饮食调理

　　引起偏头痛的食物主要有:(1)酪胺含量高的食物，如咖啡、巧克力、乳制品等。(2)诱发偏头痛的动物脂肪占所有食物因素的49.8%。严格控制这种食物可以防止偏头痛发作。(3)酒精饮料:尤其是红酒、白酒、柠檬汁、柑橘、冰淇淋等。(4)牛肉香肠、腊肉制品、酱油等。

　　2.偏头痛生活调理

　　①注意室内通风，戒烟戒酒。

　　②注意睡眠、运动或过度劳累的影响，注意规律的睡眠和运动，加强工作计划和组织，注意劳逸结合，注意用眼调节，保护敏感患者。

　　③注意气候的影响。气候变化如风、干燥、湿热、风暴、明亮刺眼的阳光、寒冷、打雷等。会诱发偏头痛发作。注意避风御寒，注意保暖，不要淋雨，防止诱发疾病。

　　④注意药物的影响。

　　偏头痛患者要从饮食和生活两方面进行护理，使其尽快恢复健康，调理身体。

　　温馨提示:成都成华脑康医院聚集了多位国内致力于精神疾病临床研究和治疗的知名专家教授。设备齐全，技术力量雄厚，能为患者提供集精神疾病预防、保健、诊断、治疗、康复为一体的综合性医院。祝每一位患者早日康复！如有其他精神疾病的疑问，可咨询成都成华脑康医院在线客服，我们的客服会为您一一解答。